स्वास्थ


‘पब्जी’ ले बढाउँदै मानसिक समस्या २८ चैत्र २०७५, बिहीबार १७:०९

बालबालिका र किशोरकिशोरीमाझ लोकप्रिय खेल पब्जीले मानसिक समस्या निम्त्याएको भन्दै यसलाई तत्काल बन्द गर्नुपर्ने सुझाव विज्ञहरूले दिएका छन् । यो खेलले हिंसाप्रति उनीहरूको लगाब बढेको मनोचिकित्सकहरू बताउँछन् । खेलाडीहरूको अज्ञात युद्धस्थल..

:: पुरा पढ्नुहोस् »

ग्यास्ट्रिक तथा अल्सरको अचुक औषधि डल्ले खुर्सानी २१ चैत्र २०७५, बिहीबार १०:१४

तपाई हाम्रै घरमा पाइने डल्ले अर्थात रातो खुर्सानी औषधिका रुपमा प्रयोग हुने गरेको छ । डल्ले खुर्सानीको नियमित प्रयोगले ग्यास्ट्रिक तथा अल्सर जस्ता रोगको लागि उपयोगी सिद्ध हुने विज्ञहरुले बताएका छन् । डल्ले खुर्सानीमा पाइने क्याप्सिसिनका..

:: पुरा पढ्नुहोस् »

टन्सील भ‍‍एर हैरानी खेप्नुु भएको छ ? अपनाउनुहोस यी उपाए ? २० चैत्र २०७५, बुधबार २०:१२

यो प्राय केटा केटीहरुलाई लाग्ने रोग हो तर जुनसुकै उमेरमा पनि लग्न सक्छ्र घाटी दुखने, थुक निल्दा वा खान खादा अफ्ठयारो हुने , ज्वरो आउने प्राय यो रोगका लक्षण हुन् र टन्सिल लिम्फाइड नामक एक विशेष प्रकारको तन्तुहरुको समूह हो । यो मुखको भित्री भाग..

:: पुरा पढ्नुहोस् »

आठ घण्टाभन्दा कम सुत्नेलाई मानसिक समस्याको खतरा २० चैत्र २०७५, बुधबार २०:०९

दैनिक आठ घण्टाभन्दा कम सुत्ने मानिसमध्ये धेरैमा मानसिक तनाव एवम् निराशा (डप्रेसन)को समस्या देखिएको एक अध्ययनले देखाएको छ । अमेरिकाको न्युयोर्कमा रहेको विघम्टन विश्वविद्यालयलले हालै गरेको एक अध्ययनले सो तथ्य पत्ता लागेको जनाएको थियो ।सुत्ने..

:: पुरा पढ्नुहोस् »

मुटुलाई स्वस्थ कसरि राख्न सकिन्छ ? जान्नैपर्ने कुरा ! १९ चैत्र २०७५, मंगलवार ०८:१०

डा. कृष्ण कुमार श्रेष्ठ MBBS, MD (Internal Medicine) मुटु रोग विशेषज्ञ स्वस्थ मुटुको लागि दैनिक जीवनमा गरिने क्रियाकलापहरुको मुख्य भूमिका रहन्छ । जस्तै :- - खानपिन, शारीरिक व्यायाम, नियमित स्वास्थ्य परिक्षण आदि, - प्रत्यक दिन कम्तिमा तिस मिनेट हिड्नुपर्छ एसो..

:: पुरा पढ्नुहोस् »

ब्लड प्रेसर हाई भएका व्यक्तिले के खाने ? के नखाने ? १७ चैत्र २०७५, आईतवार १३:११

हाई बीपी हृदय रोगको इशारा हुन सक्छ । डायटमा सैचुरेटिड फैट जस्तो कि मक्खन, घ्यू, तर आदि कम गर्नुस् । किनकी यसले मुटुको नली बन्द हुने खतरा बढ्छ । जति सकिन्छ, लो फैट डायट लिनुस् । – कैल्शियम, मैग्नीशियम र पोटैशियम आदि प्रचुर मात्रामा खानुस् । यो तत्व..

:: पुरा पढ्नुहोस् »

वर्डफ्लुका कारण ५० हजार कुखुरा नष्ट १५ चैत्र २०७५, शुक्रबार १६:३३

हेटौंँडा - वर्डफ्लुुबाट प्रभावित जिल्लाका विभिन्न क्षेत्रबाट हालसम्म ५० हजारभन्दा बढी कुखुरा नष्ट गरिएको छ । वर्डफ्लुु प्रभावित क्षेत्रमा रहेका ४८ पोल्ट्री फार्ममध्ये संक्रमित देखिएका २८ फार्ममा रहेका उक्त परिणामको कुखुरा नष्ट गरिएको..

:: पुरा पढ्नुहोस् »

काभ्रेका तीन नगरमा स्वास्थ्य बिमा ५ चैत्र २०७५, मंगलवार १४:२६

बनेपा - काभ्रेको मण्डनदेउपुर, धुलिखेल र पनौती नगरपालिकामा स्वास्थ्य बिमा कार्यक्रम सुरु भएको छ । सोमवार काभ्रेमा पहिलो पटक मण्डनदेउपुर नगरपालिकावाट स्वास्थ्य बिमा कार्यक्रमको सुरुवात भएको हो । ‘तपाईको स्वास्थ्य हाम्रो अठोट’ नेपाल सरकार..

:: पुरा पढ्नुहोस् »

यस्ता छन्, मधुमेह भएकालाई उपयुक्त खाना २४ फाल्गुन २०७५, शुक्रबार ०९:३७

काठमाडाैं - पछिल्लो समय धेरैजसो मानिस मधुमेहको समस्या भएर अस्पताल पुग्ने गर्छन् । हाम्रो शरीरमा अधिकांश रोग हाम्रै जीवनशैलीका कारण लाग्ने गर्छन् । सन्तुलित खानपान, नियमित व्यायाम गरेको खण्डमा मधुमेहबाट बच्न सकिन्छ । मधुमेह रोग लागेकाले..

:: पुरा पढ्नुहोस् »

ग्रान्डी अस्पतालमा सफल ‘एन्युरिजम क्वाइलिङ’ शल्यक्रिया २३ फाल्गुन २०७५, बिहीबार ११:५३

काठमाडौँ - ग्रान्डी अन्तर्राष्ट्रिय अस्पतालले हालै सफलतापूर्वक सेरेब्रल एन्युरिजम क्वाइलिङ शल्यक्रिया गर्न सफल भएको छ । सेरेब्रल एन्युरिजमबाट पीडित एक वृद्धाको डा. सुवाष फुयाल, डा कपिल दवाडी र डा सौरभकृष्ण मल्लको चिकित्सक टोलीले सफल..

:: पुरा पढ्नुहोस् »